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最終更新日: 2016/10/15
皆さんこんにちは^^
最近お昼ご飯を夜仕込んで持っていっています。
たんぱく質を重視している自分としてはタンパク質が多く取れる食材
やっぱり鳥肉ですね!
調理はいたって簡単!
切って焼くだけ! 男の料理です 笑
できましたーー
後は計っておしまいです
味は・・・・・・気にしません 笑
上記の内容は、2016/10/15当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。
最終更新日: 2016/10/17
自分は趣味でベンチプレスをやっております。
先日ついに自己記録、目標記録達成しました!!
目標であった120㌔!!
3年前のスタップブログに目標120㌔と書いていました。
その当時の自己記録は100キロ!
3年もかかってしまいました。。。汗
次は125キロ目指してがんばります
この写真は100キロです!
↓
上記の内容は、2016/09/26当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。
最終更新日: 2016/09/11
9月に入り夏も終わりですね・・・・・・・少し寂しい気分ですが9月になると早く涼しくなってほしいですよね
まだまだ残暑厳しそうなので体調には気をつけましょう!
前回の店舗ブログの続きですが、ゴルフをした後に "鬼押し出し園”という観光地に立ち寄りました!
浅間山の大噴火によって地上に吹き出したマグマが固まってできた多くの岩を見ることが出来る場所です!
なんかポケモン風の岩ですね 笑
溶岩の奇岩群が大迫力!!でした。
そして帰りに下仁田にある道の駅で 下仁田名産のこんにゃくいただきました!
上記の内容は、2016/09/11当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。
最終更新日: 2016/08/25
先日、お客様のK様にゴルフに連れて行って頂きました。
いつも有難うございます。
数年前より夏休み期間中に軽井沢で
ゴルフをさせて頂いております。
軽井沢に行くときは必ず、K様のお知り合いのペンション ‘‘にいみ‘‘ さんでお世話になっております。
アットホームで料理が美味しいのでお勧めですよ!
さて、ゴルフですが・・・・・・・・・やっぱり練習しないと駄目ですね・・・・
・・・・・・でもスコアーは悪かったですが、天気が最高に良かったので気持ちよかったです!!
上記の内容は、2016/08/25当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。
最終更新日: 2016/08/06
暑い日が続きますね・・・・・夏本番!!って感じです!
熱中症には気をつけましょう!!
暑い日と言えば、やっぱり海ですよね!ってことで、先日会社のメンバーで
海水浴(飲み会)に行ってきました 笑
出発した時は大雨でどうなる事やらと思ってりましたが、海に到着する頃には雨も止み
次第に青空が!
午後には絶好の海日和に!
日差しが強すぎです!
上記の内容は、2016/08/06当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。