原町日の出町店 店舗ブログ

成幸リストアップ法

最終更新日: 2010/01/12





おはようございます。



私はメルマガや様々な業界の様々な人達のブログなんかをお気に入りに入れて



隙間時間でチェックします。






そうすると1日に一つや二つ



「おっ」と思う文章や言葉に出会います。






毎日更新している私のブログは、そうしたところから少なからず影響を受けています。



そこに私の考え体験や経験を交えて毎日のブログを更新しています。







さて今日は、そんな中から




幸せな気持ちになり、成功を呼び寄せる『成幸リストアップ』法というのをご紹介します。





例えば:



・ありがたいな~と思っていること・人・物のリスト(欠けてしまうと困ること)



・元気を与えてくれるもののリスト



・夢のリスト



・今までに実現したことのリスト



・与えられていることのリスト



・親友リスト



・サポーターリスト



・与えられることリスト



・得意なことリスト



・好きなものリスト



・喜ばれることのリスト



・熱中できるもののリスト



・過去の成幸体験リスト



・格言リスト



・褒められた・賞賛されたリスト(誰から、どのようなシチュエーションで、どんな言葉を…)








いかがですか?



読んだだけしゃなくて上記のリストを是非、創る時間をクリエイトして下さい。



「ふんふん、成る程ねぇ。」で終わっては何も変わりません。



実際に



一所懸命考えて書くことで凄く楽しくてやる気が沸いてくる自分に気付くはずです。



1つのリストで10項目以下ではNG!



少なくても30項目以上は必要だと思います。



このリストは貴方の「成幸マスターリスト」として常に持ち歩き



隙間時間なんかに目を通す




これだけで幸せな気持ちになり、成功を呼び寄せる「魔法のリスト」になりますよ!






【思い浮かべて下さい】



あなたはどんなリストを創り、目にするだけで幸せになったり、成幸できたりすると思いますか?

上記の内容は、2010/01/12当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。

2010年に向けて

最終更新日: 2010/01/11





今年に向けて質問です。



今日は、皆さんに考えてもらうよう短くまとめます。




実際に考えて紙に書いてみて下さい。



待望のスポーティな2ドアクーペ ハイブリッド 【CR-Z】








●あと1年しか生きられないとしたら、何をしますか?

 
その優先事項を順番に並べてみて下さい。





●2010年が人生において最高の一年になるとしたら


どんなことが起こりますか? 実現しますか? どんな種をまきますか?





●2010年が人生の最大のターニング・ポイントになるとしたら、


どんなことが起きるでしょうか?






●本当にあなたの思い通りにいくとしたら、何をしますか?






●失敗しないとしたら、思い切ってやりたいこと、挑戦したいことは何ですか?





   想って紙に書き


   強く望む


   毎日これに目を通し


   声に出して読む


   実現しますよ!
                 


                     一部愛読メルマガ

上記の内容は、2010/01/11当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。

前後裁断

最終更新日: 2010/01/10




今日のタイトルは数日前のブログの中で皆さんにプレゼントした言葉です。



この言葉を世に残した人は



沢庵 宗彭 ( たくあん そうほう )
1573~1645 (天正元年~正保2年)

『心さえ潔白であれば身の苦しみは何ともない。』という言葉も残しています。






生きた時代を見て判るとおり戦国時代から徳川幕府が始まった



激動のときに生きています。



「前後裁断」と言う言葉は、柳生宗矩(むねのり)の為に書き与えた



『不動智神妙録』(ふどうちしんみょうろく)の中に出て来ます。



禅の教えや人生への心構えなどを説いたものです。



「過ぎ去るを思うなかれ。来たらざるを思うことなかれ。


 前後の際をば、切って退けよという義なり・・・」だったと思います。



つまり、



過去(前)のことを悔やむな。これから起ること(後)を思い煩うな。



過去も未来も断ち切って「今、ここに集中せよ!」と言う意味です。



阪神タイガースの下柳剛投手のグローブには、この4文字が綺麗に刺繍してあるそうです。

42歳にして2年の複数年契約をした下柳




スッキリ「前後裁断」



こんな感覚でいまを生きれば、不安も、心配も、悩みも、



何一つ入り込む余地はありません。



あれこれと余計なことを考えるから、ストレスを抱えるのだと思います。



考えても答えが出ないことは、考えない!



たとえば「これから」のこと。



そもそも未来なんて存在していないのだから、いくら考えたってわかるはずがありません。



わからないことを考えるから、掴みどころがなくて、堂々巡りして、時間と労力ばかり・・・







今日は、毎日このブログセミナーを愛読していても



未だに将来の不安や心配に押しつぶされそうになっている人へのエールです。






こんなふうに考えてみてください。



人生はいつだって、今がスタート!



今までがどうだったかなんて、そんなことはもう終わったことで、どこにもありません。



今からどうするかが大切です。



もっと正確に言えば、いまこの瞬間にどう在るか、どんな自分でいるかです。



それは100%自分が選択することが出来ます。


いつだって、「いまどう在るか」そのことだけを意識的に選んでいけば、恐れることなど何もありません。



自分を信じてください。



スッキリとした気持ちで、前後裁断。



それは、私がいつも選ぼうとしている自分の在り方です。

(しょっちゅう頭の回線が乱れたりしますが・・・)笑






今までの自分の習慣(考え方の癖)をブチ壊して、やりたいと思ったことを勇気を出してやってみる。



失敗を恐れずに、とにかく一歩踏み出してみる。

(昨日のブログ「はじめの一歩」)



これが生きるということではないでしょうか。



自分の殻に閉じこもってあれこれ考えて何もしないよりは、ずっと魂が喜ぶはずです。


(仏教の世界では「無業の闇に閉ざされている」と言うそうです。)



どうせいつかは死ぬのだから、心のままに生きてみよう。



人生は「果てしない冒険」です。(ちなみに、英語でオデッセイと表現します)







経済不安や健康不安を抱えている人は、それくらいのハンデがあったほうが冒険は面白いですよ。

(運命を受入れる心が芽生えますから・・・)



そもそもこの人生ゲームでは、解決できないようなハンデは持たないようにできています。



「全ての源泉は自分」と言う原点を理解できれば、



いま自分が抱えている困難は、自力で解決可能だということです。



あなたができると思えばできます。



だってあなたは、自分の人生のシナリオを創り出す演出家であり



その人生劇場の主役なんですから。



スッキリとした気持ちで、前後裁断。




よーし!死ぬまで生きるゾ!!



今日も元気に「さーあ!スタート!」




あっ・・・今日は日曜日・・・
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                一部あるメルマガより

上記の内容は、2010/01/10当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。

はじめの一歩

最終更新日: 2010/01/09





 「はじめの一歩」ってただの一歩ではないですね。



とっても重いことがあるものです。





だからこそ「はじめの一歩」を踏み出した人には



素晴らしいチャンスが踏み出さない人の分もやってくるのかも知れません。


ブログの内容とは違いますが少年マガジン「はじめの一歩」





・自転車もボートも漕ぎ出しが一番重い。



・自動車もスタートが一番エンジン回転数が上がり、Gもかかる。



・飛行機も、離陸し、水平飛行に入るまでが一番エネルギーを要し、


パイロットにも、乗客にもストレスがかかる



・仕事も取り掛かりが一番エンジンがかかりにくい



・何かをスタートする時も決断・決意・決心が一番つらい。時間がかかる。



・心を動かし始めるのも同じです。



「うん、うん、成るほどそのとおり!」



皆さん納得できるでしょう?







『でもなぁ・・・』なんて貴方の独り言が聴こえて来そうですよ!







人生のあらゆる分野で同じことが言えるのではないでしょうか? 



最初からスッとスタートを切れるものもあります。




 しかし、



中には最初のエンジンがかからない。



どうにも一歩踏み出せない。ちょっと大変。つらい。面倒。そんなことがありますね。




いつも先延ばししている貴方の考え方の癖(習慣)なんです。




 でも、そこを乗り切るとスタートするとあとはとっても快適なペースになる、



「何だ取組んでみれば直ぐ出来るジャン!」



「こんなことだっら、もっと早くやれば良かった」なんて反省したり・・・




一歩を踏み出したことで思いも寄らぬ楽しい毎日になることもありますね。





 万事について言えると思いますが・・・。



「0を1にする」のと「1を2にする」のでは、数倍、数十倍、前者の方がエネルギーが必要ですね。



工夫も、熱意も、周囲に理解してもらうコミュニケーションも・・・。




先ず「はじめの一歩」






これを意識的に癖(習慣)にする事をやってみよう!



一部愛読メルマガより

上記の内容は、2010/01/09当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。

200回記念!2010の『成幸』を祈って・・・

最終更新日: 2010/01/08





昨日と一昨日は、お正月2日から営業を開始したので



振替のお休みを戴きました。



今日から正月気分を振り払い本格的な2010のスタートです。



年が明けて今日でちょうど1週間!



時間は待っていてはくれません。今年はあと357日・・・



今年の目標設定は明確でしょうか?





このブログを読んで頂いている貴方はハッキリしていますよね。



私は、年末に創った『Wishリスト』と『SMARTゴールセッティング』を基に



アファーメーションも完成しましたよ。



今年は、創業50周年。胸に期するものがあります。




皆さんに愛読頂いているブログセミナーも今日でちょうど200回目です。



よくここまで続いたなと我ながら感心しています。



何事も続けることが大切と感じます。



今年も皆さんの心にスイッチが入るような内容をお伝えします。






200回記念と年頭に皆さんの『成幸』を祈って望月さんのメルマガの一部をプレゼント。



===皆さんとご家族の皆様が・・・===





2010年も、より一層



健康で楽しい生活を送るための「元氣」と



心穏やかで過ごされる十分な「やすらぎ」と



人間性あふれる「やさしさ」と



ちょっとしたことにも感動できる「豊かな感性」と



人の心の痛みがわかる「思いやり」と



熱意を持ち続ける「パワー」と



喜びを分かち合いながら道を共に歩む「友」と



必要なものを満たしてくれる「富」と「時間的ゆとり」



前向きに生きるための「情熱」と



悩みや憂鬱を払いのける「希望」と「知恵」と



今日を明日よりも楽しむ「決意」と



ツイて、ツイて、ツキまくる「運氣」と「人氣」



与えられた宿命を受け入れる「謙虚さ」と



運命を開き、挑戦を楽しむ「勇氣」と



すべてにありがとうと自然に思える「感謝の心」が





皆 さんとご家族の皆様に、尚一層もたらされ



ますます素晴らしい2010年になりますように・・・





心よりお祈り申し上げます。





皆様に喜ばれる企業を目指して参りますので、





改めて本年もよろしくお願い申し上げます。

上記の内容は、2010/01/08当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。