中山店 山本　雅一のブログ

先日、スノボーに行ってきました！

今回は群馬の沼田エリアのスキー場に！！

天候はというと、、、

吹雪いてました-----っ！！

めちゃめちゃ寒かったです。。。

でもっ今年初のパウダースノー！！

雪質最高でふかふかでした！！

午後からは天気も回復して

良い景色＾＾

ふかふか雪を楽しめました♪

皆さんこんにちは＾＾

自分は昔からプロテインを飲んでいます

趣味でやっている筋トレーニングには欠かせないんです！

筋肉を大きくするのにはたんぱく質（プロテイン）がとても大事なんですよね

自分はコスパ、タンパク質の含有率重視で選んでおります

最近初めて買ったメーカーのプロテインがこちらです

5キロです！

含有率も申し分なしです！！

でも、、まずいです　汗。。。

皆さんこんにちは寒い日が続きますね

最近歳をとったな～～とつくづく感じることがあるんです、、、

それはと言うと、、胃です、、夜遅くにご飯はべたり油っぽいものを多く食べると

翌日胃がもたれます、、若い時は何時に何を食べてもへっちゃらだったんですが、、

胃が弱ってます、、

なのでこれ飲むようにしてます

弱った胃腸にエビオス！

飲み始めてからは調子いいです！

先日会社のメンバーでスノーボードにいってきました！！

今年は暖冬の影響かスキー場に積雪が少ないですね

例年は群馬県のスキー場によく行くのですが今回は雪を求めて新潟へ！！

良い感じに吹雪いてますねぇ～

でも、、、、

寒いッス！！

でも、、、

楽しいですっ！！

先日までの暖かさが嘘のようにここの所冷えますねぇ

先日、雪も降り積もり冬本番！！体調には気をつけましょう！！

先日都内に点検の引取に行ったんですけどその道中カーブを曲がると目の前に

東京タワー！！

なんか東京タワーって良いですよね