最終更新日: 2018/06/29
最終更新日: 2018/05/24
皆さんこんにちは^^
皆さんお昼ご飯はどうされてますか?
外食の方、お弁当の方、様々だと思います!ただこのご時世毎日外食となると
お小遣い厳しくなりますよね。。。涙
自分は高たんぱくな食事を心がけていて外食で探すと中々無いのと
あってもお金がかかり過ぎちゃいます。。。
なので自炊が一番!ってことでお昼ごはん仕込んでいます!!
以前紹介したスタッフブログには鳥胸肉バージョンでしたが、今回は気分を変えて鳥モモで!!
こんな感じのやつを3パック購入!
カットして炒めると
こんな感じに 味はというと、、、味は気にしません 笑
これを小分けに分けて冷凍すれば高たんぱく弁当の出来上がりです!
コスパ最高です!
上記の内容は、2018/05/24当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。