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スマートウォッチ

2026/07/09

投稿者:山本 雅一

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前から気になっていたスマートウォッチを購入しました。




スポーツや食事管理、睡眠状況、脈拍数なども確認できます。



筋トレ、フットサル、おおよそですがカロリー消費が分かります。



どれくらいの食事をとればいいかわかりやすくなりました。



減量するには最適です。

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