Honda Cars 北河内
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日課になりました
2026/07/18
こんにちは
U-Select交野の宮崎です。
７月に入って気温も３５度を超える日も出てきています。皆さんお身体お変わりございませんでしょうか？
私事ですが最近（昔から？）体重が落ちなくて悩んでいます。
ここ２・３ヶ月朝からご近所を３０分程度ウォーキングをしているのですがなんら変わりません。
朝から犬のお散歩されている方や畑で作業しているご夫婦と「おはようございます！」と挨拶をしたり
道路脇の木々は緑が濃くなっていたり青田波を見たりすると心がフッと軽くなるような感じがたまらなく好きな時間になり
今のところ雨の日以外は続けれているのですが、体重は減らないのはなぜ？と思い悩んでいます。
継続は力なりと言いますし楽しく続けれているのでもう少し様子を見てみようかなと思います。
こんなことしたら体重が落ちたとかの成功例がございましたら、是非ご教授お願い致します。
子供が夏休みに入りましたらので今年の夏も子供と満喫できたらいいな
オススメのスポット等がございましたら合わせて教えていただけましたら幸いです。