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内藤です
2024/07/26
こんにちは。サービスの内藤です。
毎日暑いですね。
夏は食欲が落ちることが多いのですが
今年はそれほどでもないんです。
野菜をよく食べるようにしているからかもしれません。
春ごろからネギにハマり、ネギラーメンにネギトッピングするほどです。
あとは生野菜（サラダ）を好んで食べるようにしています。
玉ねぎがお気に入りです。
このまま順調にいけば来月の健康診断まで体重キープできそうです。
以前、体重が４キロほど落ちた時に漢方薬を処方してもらったのですが
その漢方薬が金魚のえさのようなにおいがして余計に食欲がなくなったことがあり、
それを友人に話すと、
「とにかく好きなものを腹いっぱい食べれば！」の一言でしたので、
ここ数日は冷ややっことネギをほぼ毎日食べています。
昔、会社の旅行で行った東北、福島県の大内宿で食べた、
「ねぎ1本で食べるねぎそば」
もう一度食べに行きたいなと思っております。