最終更新日: 2013/07/21
最終更新日: 2013/03/02
こんにちは!
今回のブログを担当させていただきます、サービスの中村です(^^)/
まだまだ寒い日が続きますが、みなさま風邪などには気をつけれていますか?
さてさて、先週になりますが社内でボーリング大会がありました。
(ボーリングに夢中になりすぎ、写真はありません(>_<)。)
先輩方、特に営業の方々はなかなかの本気でハイスコアの連続でした!
また、サービスの先輩や社長はボーリングの「玉」の球速を競い合ったりと、楽しみ方は様々でした!
たまにはこういった社内での活動も良いもので今回のボーリングを通して
より社員一丸となれた一日でした(゜-゜)!
2013/02/21
上記の内容は、2013/03/02当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。
最終更新日: 2013/02/15
児島店サービスの難波賢次です。
今日は兵庫県加古川市のご当地グルメ「かつめし」を食べに行った事を書きます。「かつめし」とは、皿に盛ったご飯の上にビフカツ(または豚カツ)をのせ、
たれ(主にドミグラスソースをベースとしたもの)をかけ、ゆでたキャベツを添えた料理。
とウィキペディアに書いてありました
で、これは豚かつめし、950円。うまいし食べ応えありました。食後にコーヒーも付いて大満足なランチになりました☆
お腹一杯になったので近くの公園で散歩しました。
ここは「白砂青松100選」にも選ばれてるところ。きれいな松林をぬけると、ちょっと小さな浜辺がありました。
岡山から車で約2時間で行けて、おいしいご飯もある。
楽しいドライブができた一日でした。みなさんも、よければ行ってみてください。
2013/02/14
上記の内容は、2013/02/15当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。
最終更新日: 2013/02/07
お久しぶりです。児島店 おおしまです(・∀・)ノ
今回も大島農園からご紹介します。
緑黄食野菜の代表とも言われているほど、ほうれん草はとっても栄養価の高い野菜。
100g食べるだけで1日に必要なビタミンAやビタミンCのほぼ全量を摂取できるほど(◎д◎)!!
あのポパイが好んで食べているのも納得できる、そんなほうれん草のお話です。
こんな方にオススメです。 ①成長期のお子様のいる方 ②貧血気味の方
ほうれん草の根本の赤い部分には骨の形成に関わるマンガンが、また葉の部分にはカルシウムといった
栄養素が多く含まれています。体の基礎を作る成長期のお子様にオススメの野菜と言えます。
ぜひほうれん草を使った料理を作ってみてはいかがでしょう。
ほうれん草に多く含まれているので有名な栄養素といえば何といっても鉄分。鉄分は体内で
血液を作るのになくてはならない成分であり、貧血は体内の鉄分が足りなくて起こる症状です。
貧血ぎみだけど、レバーはちょっと。。。という女性の方でも大丈夫
ほうれん草で鉄分を補給して乗りきりましょう(・∧・)ゞ
といったところで、今回はほうれん草のお話でした~☆
2013/02/07
上記の内容は、2013/02/07当時のものです。現在とは異なっている場合がございますので、ご注意ください。