2021/08/26
みなさまこんにちは(*'ω'*)
久しぶりに暑い１日になりましたね！！
汗がとまりません…
熱中症警戒アラートが発令されてるくらいです(´・ω・)
みなさまも体調管理気を付けてくださいね！！！
午後も元気に頑張りましょうヾ(≧▽≦)ﾉ☆☆☆
そんな元気な私ですがなぜ元気かというと………
" パイナップル "
をここ最近毎日食べています！！！！！！！！！
パイナップルの効果かはわかりませんが…(笑)
パイナップル舌がピリピリして苦手な方も多いですよね(; ･`д･´)
そこでパイナップルの栄養をご紹介☆☆☆
・ビタミンB1が豊富 ⇒ 新陳代謝を促し、疲労回復効果があります♪
・ビタミンCが豊富 ⇒ 皮膚や血管の老化を防ぎ免疫力UP！ 肌の調子を整えます♪
・食物繊維が豊富 ⇒ 水に溶けない不溶性食物繊維が豊富でリンゴの約１．５倍も！！
消化を良くする働きもあり便秘予防にも効果あり！
良い事づくしです(*^▽^*)
私はカットパインではなくそのままの状態で購入し家で自分でカットしています！！
フィリピン産の黄色い物を選んでますがすっごく甘くて全く舌がかゆくなりません(`･ω･´)
KOマートのパイナップル か コストコ のパイナップルが今の所好きですね♡
コストコはしばらく行っていないのでスーパーで買ってます♪
女性の方には嬉しい効果が期待できるフルーツなのでお時間がある方はご自宅で切って
食べてみてくださいね(`･ω･´)
明日もご来店お待ちしております！！