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膝をやりました

2022/03/08

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こんにちは

今日も三重県津市は非常に良いお天気で

暖かくなりましたね 本当に

その代わりここ数日急に花粉?か黄砂?が増えて

クルマがすごく汚れるようになりました

皆様 今のうちにワックスとかボディコートとかで

愛車のボディの対策をしてはいかがでしょうか?

暖かくなってきたことですし・・・@@

暖かくなってきたと言えば私

寒い季節より暖かくなる季節に持病の腰痛がひどくなります

だいたい年に1回はすごいひどい腰痛になります

腰痛は慢性的なものでうまく付き合わないとダメだなと

半ばあきらめているのですが・・・

ところが昨日から今度は膝に激痛が走りまして・・・><

本日は朝から整形外科に行ってきました

思い当たる原因としては

普段からの運動不足は当然のこととして

それ以外では夜散の時に調子づいて走ったこと・・・

テーブルをつったこと・・・

それぐらいかなぁ

1日湿布して軽く固定していたらずいぶん楽になったので

「あ これでいいよな」と思ったら昨夜 犬用の低い柵を跨いだら

「ピキンッ!」と再度激痛が走りアウトでした

膝用サポーターを巻いていますが良くならないし

これが癖になるのも困るので病院に行って診察してもらいました

慢性的な腰痛も危ない季節なのでついでに  @@

ともにレントゲン?写真を撮影してもらいました

膝の方はどうやら軟骨の減りとか水がたまるというものより

腱?の炎症かなということで ひとまず「ホッ」

腰の方は・・・ひどかったです

写真を見てもひどかったです・・・

「よくその症状で済んでるねぇ」とのことでした

症状としてはお尻の部分まで痛みが来ていたり

それ以外の?という箇所にまで痛みが出ているものの

歩けないほどでもないし・・・みたいな

ということでとりあえずこちらも

強めのシップで様子見という事で帰ってきました  

tuyosip

嫌ですね・・・年を重ねるとあちこちにガタが来て

やはり どこが悪くてもダメですね

健康にもう少し留意しないと

と まあ今日はそう思っています


話変わりますが「フラミンゴ」が届きました  ^^

furaming

アメリカン雑貨の「フラミンゴ」

愛知のアメリカン雑貨屋さんに注文してありました

お庭とかにぶっさすものです

2匹入りです  @@

今からぶっさすのが楽しみです  ^^

では 今日はこの辺で

皆様 ただいま決算期という事で即納可能な新車を

決算価格にて販売中ですので是非店頭にお越しくださいね

では 午後からもお願いいたします



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