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七草粥

2023/01/07

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 こんにちは♪あーりーです
本日もご覧いただきありがとうございます^^

さて、今日は1月7日。
【七草がゆ】の日です。
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今朝、朝食で食べたよ!という方もいらっしゃるかも…。
保育園のおやつが七草がゆということもあるそうですよっ!!

さて、この七草粥、食べるのには2つの理由があります
◆無病息災◆
◆長寿健康◆

お正月のおいし~いご馳走に少々胃の疲れが出る頃。
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青菜の摂取が不足しがちな時期にしっかりと取り入れ、
お正月のご馳走で疲れた胃腸をいたわるためという説があります♪♪


根菜などは煮しめ等に使われていたりしますが
確かに…お正月料理は【青菜】があまり出ないですよね(´;ω;`)

『まだ食べてないっっ!!』
という方はぜひ、夕方スーパーに寄って
七草をGETして夕食にしてみてはいかがでしょう♪
最近ではフリーズドライになっていて
振り入れるだけでカンタン♪♪
な商品も出ているのでお料理がニガテな方でも
カンタンに七草を楽しむこともできますよ^^

◆◇◆

さて、お正月気分もここで一区切りですね。
週末明けは成人の日で祝日もあり、
まだまだ抜けきることが難しそうですが…(^^;)
お正月明けあたりから少々事故が多くなる傾向がございます。
ぜひ、いつも以上に慎重に!!


それでは 今日も 安全運転で!

2023/01/07

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