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旬の果物
2019/08/30
こんにちは♪あーりーです☆
今朝は一時的に豪雨になりましたが
皆さま通勤等大丈夫でしたでしょうか？
今日はお昼過ぎ頃までは
またお天気が崩れるかも知れませんので
お出かけの際は雨具の用意、
お車での外出の際はくれぐれも安全運転で＾＾
さーて先日。
水島店のスタッフさんから
季節の果物のお裾分けを頂きました❤
『無花果』
毎年、通勤途中で少しお安めに販売しているところがあり
いつもは1箱だけ！と決めて購入して
そのまま食べたり～ジャムにしたり～
っとプチ贅沢をしていたのです。。。
先日は嬉しすぎて頂いて帰って早々、
ペロリと完食してしまいました＾＾；
無花果は栄養素満点!!
『不老不死の果物』とも言われているんです☆
食物繊維が豊富！
カリウムもあるので女性の大敵
むくみにも効果的♪
カルシウムやミネラルも取れちゃう
優れた果物ですよね＾＾
先ほど追加でまたまた頂けると
連絡があったのでたっぷり
旬の果物を堪能しようとワクワク♪しております＾＾
2019/08/30