Honda Cars 日ノ出

今日も暑い、暑いしか出ない業務の下平です。

こう毎日暑いと体力が奪われますよね。

喉が渇く前に水分補給も大切ですが

毎日の食事などで予防になるものもあるようです。

あと気をつけないといけないのが塩分過多。

「水分と塩分を・・・」とテレビなどで言われているのでと

梅干しを何個も食べたりしていると塩分過多になってしまうようなんです。

毎日の食事の中で摂取している塩分で充分のようです。

そこから更に摂ると・・・ということです。

でもそんなに神経質にならず良く食べ、良く寝る！

これが大切です。

まだまだ暑い日が続きます。

くれぐれも体調にはお気をつけくださいね。

明日８月３日（土）はちのどんばんに参加のため

午前中で店を閉めさせていただきます。

ご不便、ご迷惑をおかけいたしますが

宜しくお願い致します。