2019/12/06
こんにちは!
桑間店 営業 中山 です!
本日は、題名の通り私のダイエットについての投稿です。
約1年ほど前からなのですが、体重増加が止まりません・・・
食べる量が増え、増えたにもかかわらず運動をしないのが原因だと思われます( 一一)
あと、お酒の飲みすぎもですね・・・
入社当時から比べると15kgは太っています。
自分でも信じられません(+_+)
「これは、やばい!!本当にやばい!!」
と思った私は2カ月ほど前からダイエットを開始しました!
ジムに通い、夜の食事を制限しています。
誘惑にも負けそうになりましたが、1カ月で5kgの減量に成功(^^)/
まだまだ落とさないといけないので、頑張りたいと思います!